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segunda-feira, 12 de janeiro de 2015

Desabafando com Humor


E eis que é dada a largada para as contas do mês do ano... é IPTU, IPVA, matrícula da escola das crias, material escolar, seguro do carro e afins... O salário mal cai na conta e já começa a tortura das contas em débito automático e quando você puxa o extrato da conta só consegue ver os valores em vermelho. Tô certa ou tô errada?

Gente, dá vontade de gritar: PARA O MUNDO QUE EU QUERO DESCER!!!!
Cansei dessa vida cara, de comida cara, de roupa cara, combustível caro... Jesus, daqui a pouco vai ser caro até pra respirar!!! E é exatamente como a mocinha da foto acima que eu fico quando meu "faz-me rir" cai na conta - na hora que informam que o salário já foi pago, me sinto rica, mas dois segundos depois já me sinto pobre de novo. Pode isso produção? risos e mais risos, daqueles tipo, rir pra não chorar, saca?)
Uma das coisas que eu mais tomei e tomo até hoje susto é com as compras de mês. Em minha casa somos 2 adultos e 1 criança de 2 quase 3, não enchemos o carrinho, até por que não passamos o dia em casa por conta do trabalho. Mas geralmente gastamos em torno de 300,00 à 400,00 dilmas sem comprar carnes! pausa para o susto e momento dramático! É surreal isso! Lembro quando eu era criança e ia no mercado com meus pais, comprávamos de 2 carrinhos de compras cheios até a boca (um era praticamente de biscoitos e besteiras de levar pra escola) e dava o mesmo valor. Hoje em dia não encho 1 carrinho e gasto 300 á 400,00 dilmas - como pode isso? Como pode nossa queridíssima filha da p%$# presidenta dizer que as taxas de juros nunca estiveram tão baixas e tão controladas como hoje. Sou do tempo em que passagem de ônibus/trem custava R$0,50 e hoje já aumentou de novo e passou pra R$3,40.
Roupa boa está cara. Não me conforme em pagar quase 100 dilmas em uma blusa de tecido vagabundo. Mas infelizmente não temos muito pra onde correr a não ser que você tenha tempo de garimpar lojas, ir entrando e verificando os preços. E roupa de criança então? Uma bermudinha 50,00 dilmas - oi? Como pode um pedaço de jeans ser do mesmo valor que uma bermuda de adulto? Oi? Oi? 

Esses dias postei um vídeozinho no meu IG do porco Zé Luis (o cofrinho da nossa família). Postei o seguinte texto:
"2015 já começou e você já colocou seu dinheiro no porquinho? Ainda não? Comece agora mesmo a fazer seu pezinho de meia.Aqui em casa começamos, antes de casar, a juntar moedas de 1r, 50c e 25c no Zé Luis (nosso amado porco de barro). Juntamos até atochar de moedas e não entrar mais nenhuma. Conseguimos juntar 1100,00 dilmas e compramos nosso colchão!!! Depois que Estela nasceu o porco passou a ser pra ela e virou uma diversão juntar as moedas e dar pra ela colocar no Zé Luis. Estela procura moeda, pergunta se tem moedinha quando acha minha carteira. Mesmo sendo moedinha, da pra juntar um dinheirinho legal ao longo do ano. Da pra comprar presentes de fim de ano ou colocar na poupança."#ficaadica #economizar #cofrinho#zeluisoporco #economizandoemfamilia
Olha o nosso Zé Luis ai gente... Diz se não é um porquinho simpático! ;)
Tô certa ou tô errada? Me diz se não vale a pena juntar essas moedinhas e ter um dindim no final do ano? Não consigo controlar o quanto de moeda eu colo nele e na verdade eu nunca contei e nunca fiz controle. Só sei que me pego pensando onde foi parar o meu dinheiro, ai eu lembro que as moedinhas que me dão de troco coloco tudo no porco... rs*
Tá passando por um momento de aperto e não consegue juntar na poupança? Então, vem comigo juntar moedinha no porco!! Seja pra usar no final do ano, seja pra colocar na poupança depois - não importa o motivo, o que importa é começar a fazer o pezinho de meia pra você atingir um objetivo seu que você tanto sonhou! Não importa se você só conseguir colocar moedinhas uma vez por mês, o que importa e dar o primeiro passo e começar! 

E simbora juntar moedinhas, porque o mundo tá louco e as coisas só vão encarecendo!!! tenho certeza que no fim esse dinheirinho vai te ajudar! Boa acrescentar mais uma meta pra 2015:

ü juntar dinheiro no porquinho J 
ü reclamar menos;
ü ouvir mais;
ü ser mais observadora;
ü pensar antes de falar;
ü ter mais paciência;


Beijos sem economia e com muito carinho,
A Mãe da Estela ♥

Obs¹: Eu não poderia deixar de agradecer pelos comentários no post anterior!!! Amo amo amo quando vocês fazem essa troca de informações comigo. Adoro conhecer mais vocês e saber que vocês me visitam e compartilham do mesmo sentimento que eu - rs* Podem ter certeza de que o carinho que eu sinto por vocês é grandãoooooo!! 
Obs²: Vem sorteio por ai! Uhuuuu... Estou preparando um sorteio pra vocês e espero de coração que vocês curtam os mimos que eu comprei! Em breve farei o post!

quarta-feira, 7 de janeiro de 2015

Mantra do Dia

Olá, Tudo bom? 

Me considero uma pessoa delicada igual coice de mula. As vezes na maioria das vezes quando estou puta da vida com alguma coisa, eu não fico medindo palavras e falo o que vem na cabeça, sem filtro sabe?! E acabo chateando e até mesmo magoando as pessoas.
Sei o quanto isso é chato e ruim pra quem escuta e fica prior pra mim que me sinto super mal depois. Tenho plena consciência de que tenho que exercitar muito esse meu lado explosivo de ser. Não faz bem pra mim e muito menos para os outros. Sei que não vale a pena se estressar, discutir com os outros, mesmo quando estamos com razão em determinado assunto. Discutir não vale a pena, só cria rugas! rs

Mas o que eu quero dizer com tudo isso é que hoje eu decidi exercitar meu lado mais calmo - rs*
Aconteceu uma situação comigo hoje, que na hora deu vontade de responder uma coisa bem feia pra pessoa, mas preferi me calar e fazer igual ao homenzinho da foto acima e mentalizar e repetir pra mim mesmo o mantra trocentas vezes. E não é que funcionou? #pontopramim

Para que vocês entendam a situação versão resumida foi a seguinte: almocei no restaurante A e sentei (junto com outras pessoas) na mesa de restaurante B - a dona do estabelecimento B ficou de butuca na mesa e notou que eu e mais uma colega de trabalho estava lá mais sem consumir a comida dela. Peguei o guardanapo que estava na mesa junto aos talheres do restaurante B e a dona na mesma hora peguntou se havia algum problema com os talheres - ela viu que eu não tinha comido lá ela fez uma mega grosseria falando que, já que eu havia comido no restaurante A eu deveria ter pego guardanapo de lá e não utilizado o dela. Na hora fiquei muito puta da vida e me subiu uma vontade de responder, mas preferi me calar pra não me estressar e não criar confusão. Não contente essa mesma pessoa ainda ficou o tempo todo olhando pra mesa de cara feia... foi me dando uma raiva...
Mal levantei da mesa ela já estava na frente falando para outras pessoas sentarem e continuou mem olhando de cara feia. Voltei para o restaurante A, paguei a conta e passei pela dona do restaurante B e ela toda trabalhada no cinismo, veio falar comigo e com a minha colega "Oi amadas! Bye". Passei por ela sem responder, mas a minha vontade foi de ter mandado ela enfiar o guardanapo.... Ahhhh... deixa pra lá!

Mas o que eu quero dizer com isso é o seguinte, as vezes estamos estressados, com problemas e acabamos descontando em pessoas que não tem nada a ver (ou haver?) com a situação. As vezes falamos num tom de voz que a outra pessoa interpreta errado, ou não conseguirmos nos expressar da forma correta. Só sei que se eu tivesse respondido a dona do restaurante de forma grosseira, a situação ia ser pior e com certeza eu ia sair a errada da história, eu ia acabar perdendo a minha razão e ainda ia ser tachada de barraqueira. Quem ganhou? Eu! Por fiquei na minha e com certeza foi melhor, pois não dei continuidade ao assunto e não teve mas estresse.
Esse é um exercício que eu quero sempre praticar. Ter mais paciência com as pessoas, aprender a ouvir mais, me expressar melhor... Eu sei que eu sou muito estressada e reclamo de mais... então pra esse ano uma das minhas metas pessoas e praticar diariamente esse exercício... ter mais calma, mais serenidade.

Meu mantra do dia e para todos os dias vai ser esse ai da foto! rs *
Estilo pinguins de Madagascar: Sorria e acene! Mas mentalmente você repete o mantra acima! rsrsrs*

Então, resumindo, umas das minhas metas pessoais para 2015:

 ü reclamar menos;
 ü ouvir mais;
 ü ser mais observadora;
 ü pensar antes de falar;
 ü ter mais paciência;

E vocês? Fizeram alguma meta pessoal estilo a minha?
Como vocês vocês conseguem se controlar em situações desse tipo! VOu adorar ouvir a história de vocês e vai servir de exercício pra mim, assim vou aprender muito mais com vocês!!!

Beijos cheio de carinho, 
A Mãe da Estela ♥

quarta-feira, 31 de dezembro de 2014

Estela e a Chupeta

Olá, Tudo bom? 

Ontem a Susan do blog Ela Nalu, fez um post falando sobre como tentar tirar a chupeta da filha (que tem 2 anos e 9 meses) sendo que ela está gravida pela segunda vez. Mamães com mais de um filho, como vocês fizeram? Dá uma passadinha lá no blog da Susane dê um help! Conte a sua experiência.. tenho certeza que vai ajudar.

Aproveitando o ensejo, vim contar como foi esse etapa na vida da Estela. Como foi que conseguimos tirar a chupeta, sem estresse, sem pressão, sem trauma... Mas antes de começar adianto uma coisa: Muita calma nessa hora. Não se desespere. Cada criança tem um tempo certo pra tudo na vida... desde sair das fraldas até largar a chupeta.
Estela (hoje com 2 anos e 8 meses) até os 6 meses (mais ou menos) não pegava chupeta de jeito nenhum. Ela "fazia vômito" e cuspia - foram diversas tentativas, mas danada da chupeta não parava na boca de jeito nenhum. Ela na grande maioria das vezes fazia meu peito de chupeta e dormia mamando e foi assim até os 6 meses quando finalmente conseguiu "se adaptar" à chupeta. Talvez tenha sido por que ela começou como as papinhas, talvez não... mas continuou mamando no peito sem fazer ele de chupeta
A chupeta era liberada direto, a qualquer hora, em qualquer lugar... chorou dá a chupeta! Tá enjoada dá a chupeta! Quer dormir dá a chupeta! Bem assim, sem regras e limites. E pra nós funcionou bem, menos nas vezes que saia e esquecia a danada da chupeta em casa.
Assim como o desfralde (que prometo contar em breve como foi o processo), fomos por "etapas". Começamos limitando as horas de "chupar". Fomos aos poucos, sem pressa, sem desespero... Aqui fizemos assim:
- primeiro definimos que chupeta só seria usada na hora da soneca da tarde e depois pra dormir a noite.
- passado um tempo, limitamos somente para dormir a noite. Falávamos (marido e eu) que ela era uma princesa, que princesa não chupava chupeta de manhã, que só poderia usar a chupeta pra dormir e etc e tal. 

Ela sempre pedia a chupeta pra dormir a noite, depois ela parou de pedir porque já era automático pegarmos a chupeta e dar pra ela. Uma noite ela estava tão cansada que dormiu sem e depois desse dia decidimos não oferecer mais. Era esperar e ver como seria a reação. Depois de algumas noites dormindo sem, ela lembrou da chupeta. Achou uma perdida na gaveta dela. Ai eu disse que estava velha e que mamãe ia ver se encontrava uma outra pra ela. Ela nunca mais pediu chupeta e até hoje não esta mais usando.
Foi fácil? Não, nunca é. Não sei te dizer o tempo certo que levou, mas confesso que foi rápido até... As vezes vejo ela a noite "procurando" pela chupeta enquanto dorme - abre e fecha a boca como se a chupeta tivesse caído e coloca o dedo mão na boca, mas não chega a chupar. Logo depois pega no sono de novo e dorme tranquilamente.

Espero que a minha experiência possa ajudar outras mamães que, assim como a Susan, também estejam nessa fase de tirar a chupeta. Pode ser que funcione, pode ser que não. Como falei lá em cima, cada criança tem seu tempo, não force a barra. Mas não se estresse... faça o que julgue melhor para você e sua cria. Intuição de mãe existe sim e funciona muito bem nessas horas. Ninguém melhor que você - MÃE - sabe o que é melhor pra seus filhos!

Beijo grande,
A Mãe da Estela ♥

terça-feira, 29 de abril de 2014

Devaneios [1]


Tentando encontrar o centro... o meio... a razão...
Tentando entender meus pensamentos... minha vida... meu coração...
O sim e o não...

Tentando achar a estrada pra voltar... recomeçar...
Tentando buscar pelas estrelas a brilhar... eu encontro o seu olhar...
Sim ou não?

Pular? Mergulhar? Ir no fundo... buscar e encontrar...
Aquela que a muito se perdeu, morreu, esqueceu.
Aquela cujo sorriso vive escondido, perdido, sem sentido...

Teu carinho, abraço, beijo... me perco...
O desejo, teu cheiro, tão perto..
Imaginar... sonhar... delirar!

Ainda perdida, sozinha, no ar..
Me dê a mão, vem caminhar... ao meu lado encontar...
Razões para ficar? Mudar? Abandonar?

Gabriella Pires
(29/04/14)

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Informação Importante:
Texto de minha autoria. Plágio é crime! Se quiser compartilhar o meu texto é só me avisar... dar créditos, linkar o blog...

quinta-feira, 20 de fevereiro de 2014

Onde Deus Possa Me Ouvir

Sabe quando você escuta uma música que fica ecoando na mente e não sai por nada... Você se pega cantando, murmurando a todo momento? Então...
Gosto muito do cantor Vander Lee e ultimamente a música Onde Deus Possa Me Ouvir tem sido a música que tenho ouvido sempre - no repeat direto - me identifiquei muito com ela e com o momento que estou vivendo ultimamamente. Um momento de me interiorizar...

Acompanhe com a letra:

" Sabe o que eu queria agora, meu bem...?
Sair chegar lá fora e encontrar alguém
Que não me dissesse nada
Não me perguntasse nada também
Que me oferecesse um colo ou um ombro
Onde eu desaguasse todo desengano
Mas a vida anda louca
As pessoas andam tristes
Meus amigos são amigos de ninguém.

Sabe o que eu mais quero agora, meu amor?
Morar no interior do meu interior
Pra entender porque se agridem
Se empurram pro abismo
Se debatem, se combatem sem saber

Meu amor...
Deixa eu chorar até cansar
Me leve pra qualquer lugar
Aonde Deus possa me ouvir
Minha dor...
Eu não consigo compreender
Eu quero algo pra beber
Me deixe aqui pode sair.

Adeus... "

Adoro muito o Vander Lee, as músicas... tudo!

Beijos,
A Mãe da Estela

quarta-feira, 22 de janeiro de 2014

Boletim [ 1 ] #projetoamãedaestela

Boa tarde!

E começam os post com novidades sobre como anda  o Projeto A Mãe da Estela. Vou tentar relatar como tem sido a minha rotina de alimentação, exercícios e etc. Mas já adianto pra vocês que não sou do tipo que faz sacríficos e dietas loucas que obrigam a deixar de comer um certo tipo de alimento e por ai vai. Simplesmente não curto e não faço.

Antes de qualquer coisa, eu fui a uma nutricionista e recebi um cardápio personalizado, de acordo com a minha rotina. Não sigo a risca tudo que está no cardápio, mas tento fazer as receitas e seguir os horários estipulados para as refeições. Acho que pra começar uma reeducação alimentar você tem que ter vontade e querer melhorar a sua saúde, por que não basta somente perder peso. Você tem que ser saudável e estar feliz com o seu corpo.

Bem, onde eu trabalho não é permitido levar marmita quente até porque não tem onde esquentar. Então só dá pra trazer coisas que podem ser consumidas frias. Na segunda-feira me empolguei e pela primeira vez decidi fazer marmita que desse pra levar a semana toda. Optei pelo macarrão integral com maionese light e atum e uma saladinha pra acompanhar. Muito simples e rápido de fazer e gostoso de comer! :)
Usei os seguintes ingredientes:
- macarrão penne Integral (da marca Taeq - que veio na minha Blubox by Tryoop - depois falo sobre ela);
- atum em lata (da marca Gomes da Costa);
- maionese light (da marca Primor);
- saladinha: milho, alface, tomate, cenoura e beterraba;

Cozinhei 4 xícaras de macarrão e rendeu bastante, mas era isso que eu queria. Afinal meu plano era montar cinco marmitas e ainda sobrar pro maridão comer! A medida de macarrão que usei foi essa da fota aqui em baixo:

Depois do macarrão cozido, misturei menos da metade do pote de maionese (era o que tinha - mas fica a critério de quem está fazendo, pois quem gosta de mais molhadinho coloca mais... só toma cuidado com a quantidade) e coloquei uns temperinhos como azeite, salsinha e contro desidatrados e afins. Misturei 2 latas de atum (sem o óleo) e joguei um pouco milho pra dar um colorido no macarrão. E cataploft: está pronto.

Pra salada, piquei o alface com a mãe e ralei a cenoura e a beterraba. Sem mistério nenhum. E ficou pronta a marmitinha da semana. 
Optei por fazer só 3 marmitas, porque não tô afim de comer macarrão a semana toda! rs*
Esses potinhos eu achei no Extra e comprei logo 5. Um pra cada dia da semana!!! Custou R$2,99 cada.
Tô pensando em fazer alguma coisa diferente hoje pra poder completar os 2 dias que faltam... quero fazer alguma coisa com frango. Alguém indica uma receita?

Bem, é isso.
Espero que tenha dado uma noção pra vocês de como eu tô fazendo pra trazer comida. E essa é só a primeira de muitas receitas que eu pretendo compartilhar com vocês aqui no blog. Sempre busco receitas mais saudáveis e simples de fazer. Aguardem, vou me aventurar na cozinha e contar pra vocês - inclusive os desastres!

Beijos,
A Mãe da Estela

segunda-feira, 20 de janeiro de 2014

Levanta, sacode a poeira e ... volte ao blog!

Olá? Tem alguém aqui? Olá?

Por diversas vezes tentei voltar a blog, mas alguma coisa sempre me fazia desistir. A preguiça, a falta de assunto, a falta de tempo... tantas coisas e ao mesmo tempo nada.
Fiquei 1 ano em casa cuidando da pimpolha, surtei algumas vezes por conta da rotina de lavar, passar, cozinhar... me senti por diversas vezes um zero a esquerda. Estranho, né? mas acho que, quem é mãe como eu, já deve ter se sentido assim. Ser mãe em tempo integral consome muito do nosso pouco tempo. Não me arrependo em nada de ter feito essa escolha. Curti cada momento que passei ao lado dela, cada aprendizado, cada descoberta, cada gracinha...
Meu plano inicial era voltar a trabalhar quando Estela completasse 1 ano. E passada a agitação dos preparativos da festa de 1 ano, voltei a procurar trabalho... Deus escreve certo por linhas certas... tudo caminhou conforme eu havi planejado e em Junho de 2013 voltei a trabalhar... 1 dia antes da Estela completar 1 e 2 meses. Agradeço a Deus pela oportunidade de ter ficado ao lado da minha filha e pela confiança em mim, por que sei que TUDO o que eu consigo na minha vida é por intermédio Dele.

Hoje, com exatos 7 meses de empresa, posso dizer com todoas as letras que sou uma pessoa feliz e que trabalho tranquila, pois sei que a Estela é muito bem cuidada pela minha mãe, pela minha sogra e pelo meu marido. Nos primeiros dias, não vou mentir, que fui trabalhar com o coração apertadinho de saudade e me sentindo culpada por deixá-la sozinha, longe do meu colo e do meu carinho... Mas com o passar dos dias, você como  mulher (acima de tudo), sente que precisa desse tempo pra você e que quando chegar em casa terá aquele abraço gostoso e o carinho da sua cria...

Pois bem, é assim que me sinto. FELIZ!
- Estela cada dia mais saudável e sapeca...
- Casamento indo bem, com seus altos e baixos, como o de todo mundo. Felizes e companheiros!
- Ainda tentando encontrar uma maneira de montar uma rotina pra minha vida não entrar num colapso.. rs*
- Tentando frequentar a academia
- Firme e forte com  a reeducação alimente (do meu jeito - #projetoamaedaestela)
- 5 kg mais magra e ruiva
E de volta ao meu cantinho - que está de roupa nova - por que eu estava com muitas saudades.

Entra, fique à vontade, mas não repare a bagunça! :)
@amaedaestela








Beijos,
A Mãe da Estela
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